憩いのマド、美、食、癒

日々の日常の中で気になる「憩い」についてマドを開いてほしい願いも込めてつづっています。気になる美、食、癒しで、作者エステティシャンの目線で、「憩い」にピックアップいたします。

酵素ダイエットの結果

time 2017/05/19

酵素ダイエットの結果

こんにちは。
yagetaです。
前回お伝えした「酵素ドリンクダイエット」 で
なんと、1週間で3.4kg、体脂肪―2.3kg
となりました。

結果はこちらから!

酵素ダイエットの結果


脱皮プロジェクト”の全貌

こちらをお試しして頂いたお客様からは、

”2日目にして、マイナス2キロになりました”
”お肌が、とてもきれいになりました”
“アトピーが少なくなり、フケがでなくなりました!”
”すごくお通じが良くなって、びっくりするほど出ました(笑)”
”2年ぶりにウエストができました”

などなど、うれしいお声が沢山です。

じゃあ、この人たちが、
「脱皮プロジェクト」で何をやったのか?

それはずばり、
”酵素ドリンクファスティング”です。


こう聞いて、

「自分もやってみたいなぁ~」と思っているあなた、
是非、この機会に、”自分自身”試してみませんか?

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また、
自分にできるかなぁと思うあなた!

正直者です。

私も正直、最初は怖かったです。。

だって、「ファステイング=絶食」なのですから。
生まれてこの方、”食べない日”はなかったので。

私も、
「ほんとにできるかなぁ~・・・」と、

でも、実際やってみて、
3日間、とてもスッキリできました。
からだが軽くなりました。

本当に、やってよかったです。

「今年こそは、絶対変化!」

そう決めたなら、やっちゃいましょう!

それでは、お待ちかねの、
1weekの”脱皮プロジェクト”の全貌です。

まず、効率良くステキな体を手に入れるための、
適切な1週間のスケジュールを組んでいきます。

具体的にいうと、

・準備期間(2日間)
・本番(3日間)
・復食期間(2日間)

という3タームあるのですが、

準備期間2日間は、まずは、準備期として、朝のみ酵素ドリンク。昼夜は、代替食。

本番の中3日間は、酵素ドリンクのみ。

復食期間2日間は、準備期同様、朝のみ酵素ドリンク。昼夜は、代替食。

(中3日間は、酵素ドリンクのみなので、
その前後に軽めの食事を取っていただきます。)

これだけで、私は、
「マイナス3.4キロ」となりました。お肌もスベスベに!

本当?と思うと思いますが、

本当です(笑)

私もビックリしました。

やはり良いのは、
リバウンドもしにくいですし、
副作用みたいなものもないところ。

食べなくてよいので、
カラダが途中楽になるのも感じることができます。

「食べないのに、カラダが”ラク”になるって?」

「どういうこと?」

これは、ファスティングの元々の目的♪

「細胞クレンジング」という考え方です。

「ファスティング」とは、
単に食事を摂らないことで摂取カロリーを抑え、
痩せるだけを目的としたものではない・・ということ。

学術的に言うと・・

〜〜〜〜〜〜〜〜

一定期間固形物を摂取しないことで、疲れた消化器官を休ませ、
腸内環境を整え、消化酵素を温存させて、停滞していた代謝酵素
(細胞分裂や解毒などの生命活動をコントロールする酵素)を一気に活性化させます。
そうすると、
毒素の排泄力を高め、汚れた細胞をリセットする、今、注目の美容・健康メソッド、となります。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜

消化器官を休ませるってとてもカラダには大切なのですね。

簡単に言うと・・・

痩せるだけではなく、
”体が内側から元気になって、エネルギーが高まる!”ということです。

そして、この酵素ドリンクダイエットのよい点は、

中身は、主に、
野菜や野草のエキスを糖質による
発酵抽出で完成させた植物発酵飲料なので、
完全な絶食ではありません。

必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給できるため、
「無理がなく行うことができるのが特徴」です。

「仕事とかに影響でないの?」

って思うかもしれませんが、大丈夫。

私も仕事中、いつも通りに動けたのは
このドリンクが栄養をきちんと届けてくれていたからだと実感できました!

私自身もこの1week”脱皮ブログラム”を行ってみて、
1日目よりも、2日目、2日目よりも3日目の最終日になっていくほど、
カラダが慣れて、楽になってきました。

それだけ日常で、
”高たんぱく、高脂肪食品の食べ過ぎ”を
しているんだなぁ。と実感した1weekでした・・・。

今まで、通って頂いているお客様からは好評で、
すでに2クール目のお客様もいらっしゃるほどの大盛況です。

”普段の食事からどのように変えたらよいのか?”
”酵素ファスティングの詳しいお話が知りたい”

ということも含めて、
酵素ドリンクダイエットを行っております。





今日のまとめは、

・酵素ドリンクを飲むと、すごく、カラダが軽くなって楽になります。

・1weekだけの”脱皮プロジェクト”でカラダが内側から元気になります!

ここまでお読み頂き、ありがとうございました。

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憩いのマド、美、食、憩

作者:yageta(ヤゲタ)
はじめまして。
「憩いのまど、美、食、憩」にようこそ♪
大手化粧品メーカーでのエステティシャンと営業経験を活かし、現在、都内でエステティシャン、店舗運営をしています。
日々のお客様からの意見や私の知識を皆と共有できたらと思い、メッセージ投稿しています。
どうぞよろしくお願いいたします!!

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